Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2015
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 74,46g | Prot: 55,91g | Carbs: 33,91g.
Almoço: Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Nestlé Kit Kat Mini, Champignon, Tomates, Alface, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Repolho Verde Cozido, Cebolas, Banha de Porco, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Queijo Provolone, Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Provolone. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kalapyto
|