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Sextou, pessoal!
Caminhada ✅️
Vontade de comer comida japonesa!
Essa onde de calor no outono não está nada agradável.
Vamos rezar pelo RS. 🙏🙏🙏
Hora de levar criança pra escola nesse sol medonho 🥵🥵
Bora aproveitar mais esse dia lindo!
Pra cima porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀
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101,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Gord: 36,34g | Prot: 49,02g | Carbs: 22,67g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Frescal, Quiabo Cozido, Ovo. Almoço: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Quiabo Cozido. Jantar: Carne de Porco do Lombo Assada, Abobrinha. Lanches/Outros: Abobrinha, Pão Francês, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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