A balança está de sacanagem comigo. Quando pensei que chegaria nos menos 11kg amanhã kkkkk
Não tem problema, vou continuar fazendo o certo que o resultado virá em breve.
Bem-vindo maio! Bom feriado à todos! O dia começou com caminhada hoje e bora viver. Sempre pra cima, porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀
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101,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Gord: 32,18g | Prot: 42,79g | Carbs: 15,87g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Ovo, Queijo Mozzarella. Jantar: Queijo Mozzarella, Ovo, Abobrinha. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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