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cheguei a 20.3% de bf! ganhando massa magra! falta pouco para eu entrar em uma nova estratègia para mais ganho de massa magra! uhuuul!!!
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53,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beta2023
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