Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
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73,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 59,96g | Prot: 68,40g | Carbs: 108,50g.
Café da Manhã: Leite (Leite Integral), Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Linguiça Assada, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora Moranga Cozida, Banana Prata, Linguiça Assada. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Visconti Pão Integral, Sadia Mortadela Defumada. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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