Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2024
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 62,98g | Prot: 107,08g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Dux Whey Protein Concentrado, La Serenisima Leite em Pó Zero Lactose. Jantar: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Elefante Extrato de Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde Em Conserva (100g), Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês. Lanches/Outros: H2OH! H2O, Yoki Milho de Pipoca Premium, Queijo Coalho. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafa.18
|