Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 23,90g | Prot: 62,83g | Carbs: 116,95g.
Café da Manhã: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aipim (Cozido). Almoço: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aipim (Cozido). Jantar: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Farinha de Mandioca. Lanches/Outros: Ameixas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia00173
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