Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Gord: 40,61g | Prot: 117,49g | Carbs: 265,48g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês, Ovo Cozido. Almoço: Qvita Barrinha Protein. Jantar: Delicias do para Açaí , Piracanjuba Leite Condensado , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Condensado , Tirolez Creme de Ricota Light, Delicias do para Açaí , Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Friboi Maminha. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pamela1001alves
|