Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
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53,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 20,24g | Prot: 33,09g | Carbs: 174,60g.
Café da Manhã: Vesi, Kahvi. Almoço: Porkkanat, Kukkakaali, Oliiviöljy, Herkkusienet (Paistettu), Sipulit, Oliivit (Vihreä), Uncle Ben's Täysjyvä Riisi (Keitetty), Mustat Pavut (Keitetty Suolan kanssa), GoGreen Täysjyvä Couscous. Jantar: Lime, Corona Cero. mais...
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1536 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 20 minutos, Ler - 34 minutos, de Pé - 2 horas e 18 minutos, Descansar - 12 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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