Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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53,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 19,52g | Prot: 28,54g | Carbs: 157,93g.
Café da Manhã: Kahvi. Almoço: Bavaria Alkoholiton Olut, Oliivit (Vihreä), Guacamole, Oliiviöljy, GoGreen Täysjyvä Couscous, Porkkanat, Kurkku, Tomaatit, Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä. Jantar: Sienet, Tomaatit, Guacamole, Porkkanat, Findus Perunapallot , Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä, Uncle Ben's Täysjyvä Riisi (Keitetty). mais...
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1574 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 15 minutos, Ler - 20 minutos, Estudar - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 53 minutos, Descansar - 12 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiane BF
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