Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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84 kg
Perdidos até agora: 50 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Gord: 44,00g | Prot: 120,71g | Carbs: 234,07g.
Café da Manhã: Tirolez Mussarela, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia, Pão Francês. Almoço: LAR Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Banana Prata, Nescau Nescau Cereal, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Molico Leite Desnatado em Pó, Casas Pedro Aveia Fina. Lanches/Outros: Parati Biscoito Maizena, Molico Leite Desnatado em Pó, Casas Pedro Aveia Fina, SOBERT de AÇAI, Tirolez Mussarela, Ovo Cozido, Bimbo Rap10 Fit, LAR Filezinho de Frango (Sassami). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaylatoya
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