Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
|
115 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2222 kcal
|
Gord: 62,00g | Prot: 131,42g | Carbs: 286,69g.
Café da Manhã: Verde Campo Lacfree Morango, Maçã, Banana. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Banana. Jantar: Molho Branco, Ravioli com Recheio de Carne, Ravioli com Recheio de Queijo. Lanches/Outros: Dozza Esfiha de Carne, Pastel Assado de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Milho. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafa.18
|