Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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48,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 40,44g | Carbs: 163,88g.
Café da Manhã: Ovo, Pão Francês, Café, Pão de Queijo. Almoço: Subway Cookie Chocolate Branco com Macadâmia , Subway Cookie Gotas de Chocolate, Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Jantar: Hershey's Chocolate Ao Leite, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dailyjmint
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