Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 48,32g | Prot: 100,28g | Carbs: 284,30g.
Café da Manhã: Tapioca crocante, Mamão Formosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Almoço: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Pernil Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de cenoura com cobertura, Bel Moranguete, Macaxeira Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Banana, Profit Whey Isolate Protein Mix, Leite (Leite Integral), Pão Australiano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Geovana_neves
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