Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3996 kcal
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Gord: 107,67g | Prot: 113,94g | Carbs: 673,37g.
Café da Manhã: Leite Integral, Açaí, Sadia Salsicha, Batata Doce. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Folhas, Espaguete, POP Arroz Parboilizado, Turquesa Feijão Carioca. Jantar: Native Suco de Açaí Orgânico, Ovo Frito, Pão Francês. Lanches/Outros: Arcor Biscoito Tortuguita Sabor Chocolate , Betânia Bat Gut , Banana, Leite (Leite Integral), Açaí, Sadia Salsicha, Batata Doce. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maxwellviana
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