Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 23,64g | Prot: 100,70g | Carbs: 53,26g.
Café da Manhã: Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Ovo Mexido, Melão Amarelo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Verde. Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Morango. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamela1001alves
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