Jornal de thaylatoya, 16 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
91,2 kg Perdidos até agora: 42,8 kg.    Ainda faltam: 11,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1989 kcal Gord: 58,50g | Prot: 84,90g | Carbs: 285,34g.   Café da Manhã: Ovo Frito, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. Almoço: Carreteiro Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Orégano, Crepioca. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Gatorade Morango-Maracujá, Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Doce de Leite. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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