Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Gord: 64,42g | Prot: 117,70g | Carbs: 237,61g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Arroz Branco (Cozido), feijao puro, Seara Costela Suína com Molho Barbecue Seara Gourmet, Cenouras. Jantar: Melão, Vinho Cabernet Sauvignon, Farofa de Ovo, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Red Delicious, Ovo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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