Jornal de Cristiane BF, 08 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
54,3 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1184 kcal Gord: 34,27g | Prot: 49,98g | Carbs: 160,50g.   Café da Manhã: Rainbow Digestive Täysjyvä, Panda Tumma Suklaa, Brazil Appelsiinitäysmehu, Kahvi (Kofeiiniton), Alpro Soya Dark Chocolate, Kauraleipä, Rainbow Kaurajuoma. Almoço: Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, GoGreen Täysjyvä Couscous, Oliivit (Vihreä), Tomaatit, Kurkku, Lime, Silmusalaatti Alfalfa. Jantar: So Fine Tofu Maustamaton, Valkoinen Riisi. mais...
1323 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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