Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Gord: 15,79g | Prot: 20,35g | Carbs: 117,37g.
Café da Manhã: Sämpylä, Rainbow Kaurajuoma, Kahvi. Almoço: Kurkku, Kauraleipä, Hernekeitto. Jantar: Pielispakari Vegaanipiirakka. mais...
|
|
1656 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 17 minutos, Estudar - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristiane BF
|