Jornal de Sususana, 26 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2023
61 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1330 kcal Gord: 45,53g | Prot: 71,12g | Carbs: 164,97g.   Café da Manhã: Artisan Fresh French Baguette, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Lettuce, Tomatoes, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Cooked Mackerel, Mancini Roasted Sweet Peppers, Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Great Value Orange Marmalade, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Bush's Best Country Style Baked Beans. Jantar: Great Value Whole Milk. Lanches/Outros: Great Value Egg, Blackberries, Blueberries, Strawberries, Pure N' Simple Honey, Daisy Sour Cream, Great Value Instant Nonfat Dry Milk, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Market Pantry Roasted & Salted Peanuts in-Shell, Kroger Original Saltine Crackers, Bananas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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