Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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94,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 86,56g | Prot: 112,33g | Carbs: 169,57g.
Café da Manhã: Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Almoço: Monster Energy Absolutely Zero, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ovo, Feijao bacon, Cenouras, Caponata, Bauducco Torrada Integral. Jantar: Tangerinas, Tangerinas, Bauducco Torrada Integral, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Ovo, Queijo Fresco, Cenouras. Lanches/Outros: Banana Prata, Bauducco Torrada Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batata Doce Cozida. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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