Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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99,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 55,80g | Prot: 38,65g | Carbs: 95,03g.
Café da Manhã: Canela, Dona Jura Cacau em Pó 100%, Clara de Ovo, Banana Prata, Ovo, Seven Boys Bolo Mármore. Almoço: Pancetta. Lanches/Outros: Mikão Salgadinho, Banana Prata, Geleia de maracujá, Iogurte natural desnatado caseiro, Aveia em Flocos, Bem Natural Semente de Chia. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErikaSGFA
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