Jornal de jubettini, 23 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
70,7 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 5,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

747 kcal Gord: 19,28g | Prot: 60,69g | Carbs: 82,65g.   Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Clara de Ovo, Goma de Tapioca. Almoço: Shake Lounge. Jantar: Mamão Papaia, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lanches/Outros: Waffle de Banana com 2 claras. mais...
1520 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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