Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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113,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 68,94g | Prot: 76,94g | Carbs: 160,52g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Polenguinho Polenguinho Tradicional. Almoço: Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Madero Burguer Madero. Lanches/Outros: Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafa.18
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