Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2015
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72,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 62,73g | Prot: 97,01g | Carbs: 187,78g.
Café da Manhã: Banana Prata, Tirolez Queijo Minas Frescal, Suco de Laranja Natural, Mamão Papaia, Jasmine Chia em Grãos, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light. Almoço: H2OH! H2O, Piracanjuba Manteiga com Sal, Banana da Terra, Queijo Parmesão (Ralado), Canto de Minas Ricota Fresca, Ovo, Couve-Flor, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Jantar: H2OH! H2O, Canto de Minas Ricota Fresca, Piracanjuba Manteiga com Sal, Couve-Flor, Banana da Terra, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Água de Coco. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellamateus
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