Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 16,30g | Prot: 99,52g | Carbs: 88,48g.
Almoço: Vagem Cozida, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Refogada. Jantar: Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Banana, Maçãs Fuji, Supino Supino Protein Chocolate. mais...
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Ganhando 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ligia G
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