Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2015
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63,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Gord: 22,34g | Prot: 47,05g | Carbs: 29,47g.
Café da Manhã: Café, Leite (Leite Integral). Almoço: Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bauducco Torrada Integral (1), Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral). Lanches/Outros: Sadia Filé de Peito de Frango, Bauducco Torrada Integral (1), Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Café, Leite Integral. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborah_lacerda
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