Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 64,70g | Prot: 41,59g | Carbs: 200,13g.
Café da Manhã: Musse de Chocolate, Café com Açúcar. Almoço: Batata Inglesa Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Integral. Jantar: Saborosa Farinha de Mandioca , Ovo Frito, Banana Prata. Lanches/Outros: Sadia Margarina Deline, Pão Francês. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ferbanda1991
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