Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 39,31g | Prot: 29,66g | Carbs: 156,34g.
Café da Manhã: Cenouras, Café com Açúcar. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz com ervilha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Manjar de Coco. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ferbanda1991
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