Jornal de ErikaSGFA, 23 mai 23

Semana detox - emagrecer em 4 fases - começa hoje.
109,5 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 29,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

676 kcal Gord: 42,19g | Prot: 48,26g | Carbs: 29,72g.   Jantar: Milho Verde Cozido, Sadia Mussarela, Ovo, Sadia Salame com Borda Temperada Speciale, Rúcula, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Acelga. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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