Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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104,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 87,95g | Prot: 115,48g | Carbs: 49,06g.
Café da Manhã: Couve Manteiga Crua, Tomates, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Gengibre. Almoço: Sadia Salame Hamburgues, Perdigão Salaminho, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Coração de Frango, Abacate, Pepino Japonês, Cebola Roxa, Rúcula. Jantar: Gengibre, Cebolas, Tomates, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Paula Manzo
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