Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 26,67g | Prot: 81,55g | Carbs: 62,78g.
Café da Manhã: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino Cozido, Ovo Cozido, Chuchu Cozido. Jantar: Herbalife Nutri Soup Frango com Legumes. Lanches/Outros: Pão Cetogênico, Herbalife Barra de Proteína Citrus Lemon. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jhôy
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