Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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127,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 64,64g | Carbs: 172,03g.
Café da Manhã: Eurofarma Nova Fibra, Mamão Formosa, Jussara Leite Desnatado , Banana Nanica, Morangos. Almoço: Arroz Branco Cozido, Creme de Milho, Coxinha da Asa de Frango, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Hortifruti Pitaya, Seriguela, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ameixa Seca, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Triangulo Mineiro Queijo Meia Cura. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beatriz Nox
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