Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 35,07g | Prot: 43,31g | Carbs: 107,73g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. Almoço: Rica Almondega Bovina, Tomates Cereja, Beterraba Cozida. Jantar: Brigadeiro, Pão Francês, Cepêra Molho Barbecue, Alface, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Rica Almondega Bovina, Arisco Catchup Tradicional. Lanches/Outros: Seven Boys Pão de Forma (50g), Tirolez Creme de Ricota, Linea Geleia de Amora Zero. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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