Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
687 kcal
|
Gord: 42,59g | Prot: 48,60g | Carbs: 11,74g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Chá (Infusão), Crepioca. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lieetyy
|