Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 42,96g | Prot: 31,10g | Carbs: 175,97g.
Café da Manhã: Kahvi. Almoço: Santa Maria Tortilla Chips Chili, Chili sin Carne, Kahvi, Kurkku, Porin Leipä Porin Poika, Valio Oddlygood Veggie Grated. Jantar: Guacamole. mais...
|
|
1419 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristiane BF
|