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segunda
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 29,24g | Prot: 80,87g | Carbs: 150,02g.
Café da Manhã: Cafezinho, Bolo de chocolate. Almoço: Pepino Japonês, Laranja Pêra, Beterraba Cozida, Alface, Salada batata doce. Jantar: Laranja Pêra, Pepino (Descascado), Grão-de-Bico Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Arroz Integral (Longo, Cozido), Paleta Bovina Cozida. Lanches/Outros: Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Activia Vitamina de Frutas Vermelhas. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simonefrança
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