Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 36,06g | Prot: 115,85g | Carbs: 80,57g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral de Maçã, Canela e Passas, Ovo. Almoço: Beterraba Cozida, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral de Maçã, Canela e Passas. Lanches/Outros: Ovo, Camil Biscoitos de Arroz Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renatampl
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