Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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101 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 31,36g | Prot: 71,05g | Carbs: 82,13g.
Almoço: Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carne Moída Refogada, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Qualy Requeijão Cremoso Light, Catchup, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Pão Integral. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leandro MetaFirme
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