Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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116,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 36,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 62,41g | Prot: 83,92g | Carbs: 166,09g.
Café da Manhã: Café, Pão Francês. Almoço: Perdigão Filezinho, Ovo Frito, Sadia Torta de Massa Integral de Iogurte Espinafre com Ricota. Jantar: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral), Mel, Itambé Leite Fermentado (80g). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ErikaSGFA
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