Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 30,63g | Prot: 56,75g | Carbs: 92,84g.
Café da Manhã: Café, Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Pullman Pão Integral sem Ovos e sem Lactose. Lanche da Manhã: Maçã. Almoço: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Lanche da Tarde: Homus, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta. Jantar: Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão Integral Cozido. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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