Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 23,72g | Prot: 74,89g | Carbs: 155,28g.
Café da Manhã: Menz & Gasser Geleia de Damasco 100% Fruta, Café, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almoço: Herbalife Fiber Concentrate Manga, Óleo de Coco, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Shake da Pam. Jantar: Maçã, Natural Life Granola Maçã e Mel, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lanches/Outros: Hortifruti Cenoura Crua, Café, Quaker Farelo de Aveia, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Banana Brasil Banana da Prata, Ovo. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jubettini
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