Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 46,17g | Prot: 82,61g | Carbs: 134,90g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Menz & Gasser Geleia de Damasco 100% Fruta, Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Café. Almoço: Shake da Pam. Jantar: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Brócolis Cozido. Lanches/Outros: Member's Mark Chocolate Marshmallow, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pêssegos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jubettini
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