Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 89,56g | Carbs: 31,33g.
Café da Manhã: Pão Low Carb. Almoço: Brigadeiro Low Carb, Davaca Queijo Mussarela , Bife de Fígado, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Naturovos Ovo Caipira. Jantar: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Morangos, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Lanches/Outros: Limão, Crystal Água com Gás. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lica25
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