Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 38,54g | Prot: 78,08g | Carbs: 188,53g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Mamão Papaia, Ideal Massa Pronta para Tapioca, Bem Natural Semente de Chia, Ovo, Café. Almoço: Shake da Pam. Jantar: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pêssego, Viçosa Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Banana Nanica, Ovo. Lanches/Outros: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Sonda Ameixa Vermelha, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Sonda Ameixa Vermelha, Goiaba. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jubettini
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