Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 59,01g | Prot: 79,71g | Carbs: 120,00g.
Café da Manhã: Natural Life Farelo de Aveia, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Broa de Fubá. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Grão-de-Bico Cozido. Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Mingual De Aveia Com Cacau - leite integral, Santa Helena Paçoca Diet. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de msp22
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