Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 34,64g | Prot: 31,05g | Carbs: 96,58g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Garoto Talento Avelã , Natural One Limonada Adoçada, Fugini Molho de Tomate, Swift Filé de Merluza Empanado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Subway Tomate, Manteiga (com Sal), Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jucorreareis
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