Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 21,40g | Prot: 81,79g | Carbs: 148,32g.
Almoço: Mandioquinha, Arroz Integral, Tilápia, Abóbora Cabotia, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. Jantar: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Tilápia, Mandioquinha, Batata Doce, Arroz Integral, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Banana Nanica. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danih_cherry
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