Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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85,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 16,37g | Prot: 63,11g | Carbs: 90,11g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada, Patinho, Arroz Integral, Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: La Ganexa Pasta de Amendoim Doce de Leite com Castanha de Caju, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danih_cherry
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